Gymnastique Oculaire Intégrale

 Comme du Yoga pour les yeux

LES 7 PILIERS DE LA GYMNASTIQUE OCULAIRE INTÉGRALE

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  • La méthode GOI procure une amélioration permanente.
  • La méthode GOI stimule le pouvoir d'autoguérison.
  • La méthode GOI est façile à appliquer.
  • La méthode GOI s'adresse à tout le monde.
  • La méthode GOI favorise la prévention.

Bonjour, je suis Guy S. Duchemin, optométriste à la retraite. créateur de Gymnoculaire et animateur des ateliers de Gymnastique oculaire intégrale.

La gymnastique oculaire vous donne accès aux meilleurs exercices oculaires pour bien prendre soin de vos yeux et de votre vue.

Ce que je vous propose c’est une approche globale de la vue, de la vue comme partie intégrante du corps vivant. C’est une approche qui a fait ses preuves durant les 48 ans de ma pratique en optométrie et depuis 1997 dans les ateliers de Gymnastique oculaire intégrale

Le mot « intégrale » signifie de ne rien négliger de ce qui peut améliorer la condition oculaire et visuelle. C'est pourquoi le programme comprend :

√ La Gymnoculaire, 

√ La Gymnoréfexe, 

√ Des textes de réflexion,

√ La stimulation des circuits d'énergie, 

√ Des imageries mentales pour favoriser l'autoguérison,

√ L'élimination des blocages énergétiques par la Digitopressure, 

√ Un guide pour une Ergonomie effiace pour la lecture et l'écriture (papier et ordinateur).

             « Prenez bien soin de vos yeux, ce sont eux qui déterminent
             la quantité d’énergie que dépense le reste de votre corps » E. Jacobson, md.

 

            « La lampe du corps c’est l’œil. Si ton œil est sain,
            ton corps tout entier sera dans la lumière                     Mathieu, 11, 34-35

Les Ateliers de Gymnastique Oculaire Intégrale

L’atelier en 7 leçons vidéos

L’atelier de gymnastique oculaire intégrale a lieu chez vous. Ce qui représente pour vous une économie de déplacement et une économie de temps.  Vous pouvez y aller à votre rythme sans perdre d'intensité.

L’atelier en salle

Vous choisissez cette option parce que vous désirez pouvoir dialoguer avec l’animateur GuY S. Duchemin et vous faire assister directement et immédiatement dans la réalisation des exercices. L’atelier est d’une durée de 13 heures réparties sur 2 jours consécutifs (samedi et dimanche).

Mes livres

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